La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali, praticato con le mani e volto principalmente a prevenire le malattie dell’apparato muscolo-scheletrico o riabilitare i soggetti che ne sono affetti. Il massaggio decontratturante sfrutta una tecnica particolare per risolvere i problemi muscolari, ed è specificamente adatto per le persone che soffrono di contratture, problemi lombari e stress. Il trattamento viene principalmente effettuato sulla zona lombare e sulla schiena, ma può anche essere impiegato per muscoli di gambe, glutei e braccia.
Durante una seduta, il massaggiatore si focalizza sul massaggio alla schiena e sul benessere psicofisico della persona, aiutando il soggetto a raggiungere un livello molto profondo di rilassamento, che produce degli effetti benefici a lungo termine, anche dopo aver concluso il massaggio. Il rilassamento viene raggiunto non solo attraverso lo sfregamento e le varie tecniche di massaggio, ma anche grazie all’utilizzo di particolari oli essenziali molto profumati (come olio di basilico, camomilla e maggiorana) e di musica rilassante d’ambiente. Tutto contribuisce a migliorare il benessere emotivo e fisico della persona e ad alleviare lo stress che spesso si accumula sulle spalle e sulla schiena causando le contratture.
Questo massaggio rilassante allenta la tensione e gli spasmi muscolari, scioglie i nodi muscolari, ripristina l’equilibrio del corpo, abbassa la pressione e incrementa l’apporto di ossigeno ai muscoli, velocizzando il processo di guarigione delle infiammazioni. Il massaggio decontratturante è altamente consigliato per le persone che hanno bisogno di ripristinare l’equilibrio fisico a causa di disturbi del sistema nervoso, di diversi tipi di tensione muscolare, di rigidità o di altri tipi di dolori. L’allentamento di contratture e il rilassamento muscolare sono solo alcuni dei benefici possibili grazie a questo tipo di massaggio. Tra gli altri effetti benefici vi sono infatti: un miglioramento della circolazione sanguigna, tessuti maggiormente ossigenati e l’eliminazione di tossine e liquidi in eccesso.
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